「禁煙チャレンジ教室」を開催します
掲載日：2025年5月1日更新
禁煙チャレンジ教室
喫煙習慣から脱却し、より健康的な生活を送りたいとお考えの方々、一緒に禁煙にチャレンジしましょう。
対象
市内在住の20歳以上の喫煙者で禁煙に興味がある方（家族の同伴可。家族のみは不可）
日時
平日コースと、土曜コースがあります。いずれも2回コース制です。
平日コース
1回目：2025年（令和7年）6月13日 金曜 午前10時から正午まで
2回目：2025年（令和7年）9月 5日 金曜 午前10時から正午まで
土曜コース
1回目：2025年（令和7年）6月28日 土曜 午後1時30分から午後3時30分まで
2回目：2025年（令和7年）9月27日 土曜 午前10時から正午まで
（注釈）1回目の時間について、広報戸田市5月号に記載の時間（午前10時から正午まで）から変更になりました。
会場
平日コース
福祉保健センター 1階 健診室
土曜コース
上戸田地域交流センター（あいパル）
内容
・測定会（一酸化炭素濃度測定、血圧測定、口臭測定など）
・講義（禁煙方法、食生活、歯科）
・運動実技など
定員
各コース20名（注釈）先着順
参加費
無料
持ち物・服装
室内用の運動靴、飲み物、タオル、筆記用具、携帯電話
運動のできる服装でお越しください。
申込方法（申込開始5月7日（水曜）から）
申込フォームもしくは福祉保健センター健康づくり担当へ電話（048-446-6453）
（注釈）申込フォームはこちらです
個別相談
上記の日程で、ご都合がつかない方、個人でじっくり取り組みたい方へ個別相談を実施します。ご希望の方はお問い合わせください。
1回目：7月、8月、9月
2回目：10月、11月、12月
場所：福祉保健センター
定員：各日4名まで
お問い合わせ
福祉保健センター 健康づくり担当 電話番号：048-446-6453
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