脂肪燃焼!代謝アップエクササイズ
とき | 2025年6月10日(火曜日)、17日(火曜日)、24日(火曜日)午後2時15分~3時15分 |
---|---|
ところ | 1階多目的室 |
内容 | ストレッチやリズムエクササイズ |
対象・定員 | 大人、各15人 |
費用 | 1回700円 |
持ち物 | ヨガマット、室内履き、タオル、飲み物 |
講師 | 落合 綾子(おちあい あやこ)さん |
募集期間 | 各開催日まで (注釈)申込順 |
URL | https://coubic.com/sakurapal |
のびのびストレッチ体操
とき | 2025年6月13日(金曜日)、27日(金曜日)午前11時15分~午後0時15分 |
---|---|
ところ | 1階多目的室 |
内容 | チューブストレッチやリズム運動 |
対象・定員 | 大人、各15人 |
費用 | 1回700円 |
持ち物 | ヨガマット、室内履き、タオル、飲み物 |
講師 | 落合 綾子(おちあい あやこ)さん |
募集期間 | 各開催日まで (注釈)申込順 |
URL | https://coubic.com/sakurapal |