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広報戸田市 2025年6月号

脂肪燃焼!代謝アップエクササイズ

とき 2025年6月10日(火曜日)、17日(火曜日)、24日(火曜日)午後2時15分~3時15分
ところ 1階多目的室
内容 ストレッチやリズムエクササイズ
対象・定員 大人、各15人
費用 1回700円
持ち物 ヨガマット、室内履き、タオル、飲み物
講師 落合 綾子(おちあい あやこ)さん
募集期間 各開催日まで
(注釈)申込順
URL https://coubic.com/sakurapal

のびのびストレッチ体操

とき 2025年6月13日(金曜日)、27日(金曜日)午前11時15分~午後0時15分
ところ 1階多目的室
内容 チューブストレッチやリズム運動
対象・定員 大人、各15人
費用 1回700円
持ち物 ヨガマット、室内履き、タオル、飲み物
講師 落合 綾子(おちあい あやこ)さん
募集期間 各開催日まで
(注釈)申込順
URL https://coubic.com/sakurapal

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