さくらパル音楽会
| とき | 2025年1月25日（土曜日）午前11時45分～午後0時45分 |
|---|---|
| ところ | 2階フリースペース |
| 内容 | 駄菓子を食べたりお茶を飲みながら、音楽を楽しむ （注釈）ウェルカムティーあり |
| 対象・定員 | 誰でも |
| 費用 | 無料 |
| 持ち物 | なし |
| 講師 | niconesaxquartet（ニコネサックスカルテット） |
笑って動いて免疫力アップ！ リズムにのってエアロビクス
（注釈）戸田中央メディックス埼玉（女子ソフトボール部）との連携事業
| とき | 2025年1月11日（土曜日）午前10時～11時30分 |
|---|---|
| ところ | 1階多目的室 |
| 内容 | 立位でのエクササイズや有酸素運動を行いながら、リズムに乗ってエアロビクスを体験する |
| 対象・定員 | 市内在住・在勤者、20人 |
| 費用 | 1人300円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、上履き |
| 講師 | TMGFit健康運動指導士 布能 雅也（ふのう まさや）さん |
| 募集期間 | 2024年12月21日（土曜日）午前11時30分～2025年1月10日（金曜日）午後5時 |
| URL | https://ws.formzu.net/dist/S21924879/ |