知って得するお薬との上手な付き合い方 健康で快適な生活を送るために正しい飲み方をマスターしましょう
（注釈）戸田中央メディックス埼玉（女子ソフトボール部）との連携事業
| とき | 2024年10月19日（土曜日）午前10時30分～午前11時30分 |
|---|---|
| ところ | 1階 多目的室 |
| 内容 | 薬の正しい飲み方を伝える |
| 対象・定員 | 市内在住・在勤者、20人 |
| 費用 | 1人300円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、上履き |
| 講師 | 戸田中央総合病院薬剤科 宮野 由香里（みやの ゆかり）さん |
| 募集期間 | 2024年9月21日（土曜日）午前11時30分～10月18日（金曜日）午後5時 |
| URL | https://ws.formzu.net/dist/S75468675/ |
健康体操 in さくらパル みんなで楽しく健康づくり3B体操
| とき | 2024年10月3日～24日の木曜日（全4回） 午前10時～午前11時20分 |
|---|---|
| ところ | 1階 多目的室 |
| 内容 | 道具を使用しながら誰でも無理なく楽しみながらできる体操をする |
| 対象・定員 | 60歳以上の市内在住・在勤者、10人 |
| 費用 | 1人1,000円（全4回分） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、上履き |
| 講師 | 公益社団法人日本3B体操協会 公認指導者 柴田 久美子（しばた くみこ）さん、澤田 久子（さわだ ひさこ）さん |
| 募集期間 | 2024年9月7日（土曜日）午前10時～10月2日（水曜日）午後5時 |
| URL | https://ws.formzu.net/dist/S710659258/ |