食べることは生きること。まずは朝食から考えてみませんか？
みんな朝ごはん食べてる？
20代男性の2人に1人は毎日朝ごはんを食べていない！
| 毎日食べる | 45パーセント |
|---|---|
| 週に数回食べる | 31パーセント |
| ほとんど食べない | 24パーセント |
全体では5人に1人が毎日食べていない現状ですが、若い世代の朝食欠食が高くなっています
| 毎日食べる | 77.1パーセント |
|---|---|
| 週に数回食べる | 10.3パーセント |
| ほとんど食べない | 12.3パーセント |
令和4年戸田市健康づくりに関する市民アンケート調査より
毎日の忙しい朝に！あなたに合う朝ごはんを⾒つけよう
忙しいあなたは…
- とにかく何かお腹に⼊れましょう
- コンビニOK
毎日食べているあなたは…
- 主食・主菜・副菜の組み合わせでバランスよく！