親子ヨガ お子様と初めての運動を楽しもう
| とき | 2023年9月30日（土曜日） 1回目：午前10時～午前11時 2回目：午前11時30分～午後0時30分 |
|---|---|
| ところ | 1階多目的室 |
| 内容 | ヨガを通して月齢が近い子どもと保護者の交流を楽しむ |
| 対象・定員 | 市民（首が据わっている乳児～2歳までの幼児と保護者）、各回先着5組 （注釈）妊娠中の方不可 |
| 費用 | 1組500円 |
| 持ち物 | 動きやすい服装 |
| 講師 | グミーラボ 滝澤 理絵（たきざわ りえ）さん |
| 募集期間 | 2023年9月16日（土曜日）午前10時～29日（金曜日）午後5時 |
| URL | 1回目 2回目 |
健康体操㏌さくらパル みんなで楽しく健康づくり3B体操
| とき | 2023年10月5日～26日の木曜日（全4回） 午前10時～午前11時20分 |
|---|---|
| ところ | 1階多目的室 |
| 内容 | 乳児と高齢者でふれあいながら一緒に体を動かす |
| 対象・定員 | 市民（在勤可） (1)1歳（歩ける子）～3歳の幼児と保護者、先着5組 (2)60歳以上の方、先着5人 （注釈）妊娠中の方不可 |
| 費用 | 1人1,000円（親子は1組1,000円） （注釈）4回分 |
| 持ち物 | 飲み物、上履き、動きやすい服装 |
| 講師 | （公社）日本3B体操協会公認指導者 柴田 久美子（しばた くみこ）さん 澤田 久子（さわだ ひさこ）さん |
| 募集期間 | 2023年9月21日（木曜日）午前10時～10月4日（水曜日）午後5時 |
| URL | https://ws.formzu.net/dist/S485088286/ |