チャレンジ！ TODA元気体操
とき
2023年9月26日（火曜日）、午後1時30分～3時
ところ
新曽福祉センター2階 講習会室
内容
おもりを使い、筋肉・バランス能力を高める体操を行う
講師
県地域リハビリテーション・ケアサポートセンター 職員
対象
元気体操未経験の市内在住・在勤・在学者、12人
申込
2023年9月4日（月曜日）～22日（金曜日）に新曽地域包括支援センターへ
（注釈）費用無料。申込順
もっとずっと元気教室 からだ編
とき
2023年10月24日（火曜日）、午後1時30分～3時
ところ
新曽福祉センター2階 講習会室
内容
健康寿命を延ばすフレイル予防講座
講師
県地域リハビリテーション・ケアサポートセンター 職員
対象
市内在住・在勤・在学者、20人
申込
2023年9月6日（水曜日）～10月13日（金曜日）に新曽地域包括支援センターへ
（注釈）費用無料。申込順