戸田メディックスとの連携事業「肩こり・腰痛予防エクササイズ」
| とき |
2022年9月17日（土曜日）午前10時30分～11時30分
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| 内容 |
肩こり・腰痛を予防するためのエクササイズを行う |
| 対象・定員 |
市内在住・在勤者、20人 |
| 費用 |
300円 |
| 持ち物 |
動きやすい服装・上履き・飲み物 |
| 講師 |
健康運動指導士 布能雅也さん |
| 募集期間 |
2022年9月1日（木曜日）午前10時～12日（月曜日）午後7時 |
手形足形ぺったんアートで世界に一つの時計作り
| とき |
2022年9月25日（日曜日）
- 午後1時30分～2時20分
- 午後3時～3時50分
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| 内容 |
時計付きの真っ白なキャンバスに、子どもの手形や足形を残し、成長記録として作品をつくる |
| 対象・定員 |
市内在住の親と子、各回6組 |
| 費用 |
1組1,000円
（注釈）材料・保険料含む |
| 持ち物 |
汚れてもよい服装 |
| 講師 |
ハグミーラボ 滝澤理恵さん
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| 募集期間 |
2022年9月3日（土曜日）午前10時～17日（土曜日）午後7時 |
第22回TODAファイナンシャルセミナー親子で学ぶ「オカネの基本」と「投資の知識」
| とき |
2022年10月1日（土曜日）午後1時30分～3時30分 |
| 内容 |
「オカネの基本」と「NISA・iDeCo・投資の知識」を学ぶ |
| 対象・定員 |
高校生以上の市内在住・在学者、20人 |
| 費用 |
無料 |
| 持ち物 |
筆記用具 |
| 講師 |
特定非営利活動法人JCPFP 大地恒一郎さん |
| 募集期間 |
2022年9月1日（木曜日）午前10時～30日（金曜日）午後7時 |
戸田メディックスとの連携事業「運動で認知症予防」
| とき |
2022年10月8日（土曜日）午前10時30分～11時30分 |
| 内容 |
認知症を予防するための運動方法を伝授 |
| 対象・定員 |
市内在住・在勤者、20人 |
| 費用 |
300円 |
| 持ち物 |
動きやすい服装・上履き・飲み物 |
| 講師 |
健康運動指導士 布能雅也さん |
| 募集期間 |
2022年9月18日（日曜日）午前10時～30日（金曜日）午後7時 |
健康体操inさくらパル～みんなで楽しく健康づくり3B体操～
| とき |
2022年10月6日、13日、20日、27日の木曜日（全4回）午前10時～11時20分 |
| 内容 |
高齢者の足腰の強化などを目的とした3B体操を行う |
| 対象・定員 |
60歳以上の市内在住・在勤者、10人 |
| 費用 |
1,000円
（注釈）4回分・貸出道具・保険料含む |
| 持ち物 |
動きやすい服装・上履き・飲み物 |
| 講師 |
（公社）日本3B体操協会 公認指導者柴田久美子さん 澤田久子さん |
| 募集期間 |
2022年9月18日（日曜日）午前10時～30日（金曜日）午後7時 |
（注釈）各講座ともにマスクを着用してください。申込は先着順です。参加費はイベント当日にお支払いください
