いきさわやか相談
| とき | 2021年3月2日（火曜日） 時間予約制 |
|---|---|
| ところ | 福祉保健センター |
| 対象 | 満18歳以上の市民 |
| 内容 | 口臭測定、息を爽やかに保つ方法 |
| 持ち物 | 使っている歯ブラシ （注釈）相談時間は1人1時間 要予約 |
すっきりボディ塾
| とき | 2021年2月26日（金曜日）9時30分～正午 2021年3月8（月曜日）午後1時30分～午後4時 （注釈）いずれか1回のみ参加することができます |
|---|---|
| ところ | 福祉保健センター |
| 対象 | 30～74歳の市民 |
| 内容 | 内メタボリックシンドロームの予防改善に効果的な運動、ボールエクササイズなどの実技、栄養の話
（注釈）運動ができる服装でお越しください |
| 持ち物 | 受講票
（注釈）後日郵送します要予約 |
【市民大学認定講座】骨こつ教室
| とき | 2021年3月1日（月曜日） （1）午後1時～午後2時45分 （2）午後1時30分～午後3時15分 （3）午後2時15分～午後4時 （注釈）年度内、1回のみ |
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| ところ | 福祉保健センター |
| 対象 | 満18歳以上の市民30人 |
| 内容 | かかとの骨の骨量測定（かかとを機械にのせるだけの簡単な検査です）、結果説明、骨粗しょう症を予防するための生活習慣の話と運動実技、歯周病予防の話 （注釈）運動ができる服装でお越しください |
| 持ち物 | 受講票
（注釈）後日郵送します要予約 |
こころの健康相談
| 内容 | こころの不調や不安を抱える方、または、その家族などからの相談に精神保健福祉士や保健師が応じます |
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| 相談時間等 | ■電話相談 月～土曜日、第2・4・5日曜日、午前9時～午前12時、午後1時～午後4時 ■面接相談 要予約 |
DV相談
| 内容 | 配偶者・パートナーからのDV被害で悩んでいる方の相談に応じます |
|---|---|
| 相談時間等 | ■電話相談 月～土曜日、第2・4・5日曜日、午前9時～午前12時、午後1時～午後4時 ■面接相談 要予約 |
個別健康・栄養相談
| 内容 | 健康上の悩み、健診結果、生活習慣改善、食生活改善、禁煙など個別に対応します |
|---|---|
| 相談時間等 | 随時 面接相談は要予約 |