いきさわやか相談
| とき | 2020年11月13日（金曜日）2020年12月10日（木曜日） （注釈）時間予約制 |
|---|---|
| 対象 | 満18歳以上の市民 |
| 内容 | 口臭測定、息を爽やかに保つ方法 |
| 持ち物 | 使っている歯ブラシ （注釈）相談時間は一人1時間 |
健康情報ステーションフレイル予防講座
| とき | 2020年11月9日（月曜日）午前10時～午前11時 |
|---|---|
| 対象 | 満18歳以上の市民、18人 |
| 内容 | 内保健師による講話、フレイルチェック、握力測定、血圧測定など |
| ところ | 上戸田地域交流センター（あいパル）1階 多目的室4・5 |
すっきりボディ塾内
| とき | 2020年12月15日（火曜日）午前9時30分～正午 （注釈）申込順、要予約 |
|---|---|
| 対象 | 330～74歳の市民 |
| 内容 | メタボリックシンドロームの予防改善に効果的な運動の実技、栄養の話 （注釈）運動ができる服装でお越しください |
| 持ち物 | 受講票 後日郵送します |
（注釈）2020年度戸田市成人歯科健康診査の実施期間は11月30日（月曜日）までですので、対象者は早めに受診しましょう