心もカラダも元気に！親子ヨガ
| とき | 2020年6月11日・18日・25日、2020年7月2日・9日の木曜日（全5回） Ａ：午前10時～10時50分 Ｂ：午前11時10分～正午 |
|---|---|
| 内容 | 親子で一緒にさまざまなヨガのポーズや呼吸を行い、リフレッシュする |
| 対象・定員 | Ａ：6カ月～1歳3カ月までの子と母親、20組 Ｂ：1～3歳未満の子と母親、20組 |
| 費用 | 2,800円 |
| 申込 | 2020年5月7日（木曜日）～ （注釈）申込順、電話可 |
パパも一緒にふれあいタイム
| とき | 2020年6月14日（日曜日）午前10時～正午 |
|---|---|
| 内容 | 助産師の指導によるふれあい遊びを楽しむ。記念に手形スタンプあり |
| 対象・定員 | 0歳児と両親、10組 |
| 費用 | 700円 |
| 申込 | 2020年5月5日（火曜日）～ （注釈）申込順、電話のみ |
赤ちゃんとママのためのニコニコたいむ
| とき | 2020年6月2日・9日・30日の火曜日、午前10時～正午 |
|---|---|
| 内容 | 助産師の話を聞きながら赤ちゃんとふれあう |
| 対象・定員 | 0歳児（1カ月健診終了後～）と母親、各20組 |
| 費用 | 各700円 |
| 申込 | 2020年5月5日（火曜日）～ （注釈）申込順、電話のみ |
（注釈）希望者が開催最少人数に達しない場合は中止します。定員に満たない場合は、市内在住・在勤・在学以外の方も参加できます。講座開催の１週間前までに参加費をお支払いください。上記以外の講座は、あいパルミニコミ誌『PALDISE』をご覧ください