土・日曜日、祝日：午前8時30分〜翌朝8時30分問い合わせ 県立精神保健福祉センター 問048-723-3333戸田中央産院 問444-1181戸田市上戸田2-26-3蕨市北町2-12-18白石はなももレディースクリニック問434-4809戸田市新曽2200-2ロイヤルメドゥ北戸田2Fシュシュレディースクリニック戸田公園問242-8088戸田市上戸田2-7-9戸田市上戸田2-26-3蕨市北町2-12-18シュシュレディースクリニック戸田公園問242-8088戸田市上戸田2-7-9戸田中央産院 問444-1181戸田市上戸田2-26-3白石はなももレディースクリニック問434-4809戸田市新曽2200-2ロイヤルメドゥ北戸田2F24（コンパル）年齢を問わず、急な病気（発熱、下痢、おう吐など）やけがの家庭での対処方法や医療機関の受診の必要性について、看護師が電話で相談に応じます。判断に迷ったときは気軽にご連絡ください。緊急に医療機関の受診が必要な時は、受診可能な医療機関（歯科、口腔外科、精神科を除く）を案内します。※県AI救急相談も行っています。電話が苦手な方でも気軽に相談できます。県医療整備課のホームページか右のQRコードから、スマートフォンやパソコンでご利用ください。この電話相談およびAI救急相談は助言を行うもので、診断や治療を行うものではありません問い合わせ 県医療整備課 問048-830-3559県精神科救急情報センター問048-723-8699（ハローキューキュー）夜間・休日に、精神疾患を有する方や、その家族などからの緊急的な精神科医療相談を電話で受け付けています。相談内容から適切な助言を行い、必要に応じて医療機関の紹介を行います。非通知設定の電話はつながりませんので、番号を通知できる電話でお掛けください（県在住者が対象）。受付時間月〜金曜日：午後5時〜翌朝8時30分、の地域でご利用の場合）診療科目● 内科、小児科、消化器内科、神経内科、受付時間●月曜日●火〜金曜日午前8時30分〜11時30分、午後1時30分〜5時午前8時30分〜11時30分、午後1時30分〜4時●土曜日●予防接種：月・水・金曜日（要予約）呼吸器内科、整形外科、耳鼻咽喉科診療科目によっては、診療日が決まっている場合があります国内で不眠に悩まされている方は5人に1人と言われ、患者さんから睡眠の悩みを相談されることはしばしばあります。睡眠を改善する3つのポイントをお伝えします。①起きてすぐ日光を浴びること日光を目から取り込むことが重要で、家の中から窓越しに明るい外の景色を見ることも効果的です。一般的に、2,500ルクス以上の光を30〜60分取り込むことで、夜間の良眠につながると考えられています。室内のリビングなどは70ルクス程度ですが、曇天でも日中の戸外では数万ルクス以上あると言われています。②早く布団に入り眠くなるのを待つのではなく、眠くなるまで布団に入らないこと（遅寝）寝床は寝ること以外で使用せず、途中で目が覚めて寝付けなければ寝室を出ることも大切です。また、平日も休日もなるべく一定の時間に起きることを心がけましょう。③睡眠薬を適切に使うこと特に最近発売された「オレキシン受容体拮抗薬」は安全性も比較的高いと言われます。しかしまだ発売されてから約10年のため、もう少し長い期間見てみる必要があります。睡眠不足は万病のもとと言われます。睡眠を適切に取り健康な生活を維持しましょう。午前8時30分〜11時30分、午後2時〜5時11月10日（日）11月17日（日）11月23日（祝・土）戸田中央産院 問444-118111月24日（日）蕨市立病院 問432-227712月1日（日）12月8日（日）12月15日（日）市民医療センター飯いい島じま昌まさ一かず所長【産婦人科】休日診療時間 午前9時〜正午、午後1時〜5時※当番医は変更になる場合もあります。受診前に必ず電話でお問い合わせください。受診は急患のみです11月3日（日）11月4日（休・月）蕨市立病院 問432-227724時間相談対応 年中無休睡眠不足を解消しましょうコラム【内科・小児科】※詳しくは蕨戸田市医師会ホームページをご覧ください戸田休日・平日夜間急患診療所●蕨戸田市医師会館となり問445-1130休日診療日11/3、4、10、17、23、24休日診療時間 午前9時〜正午、午後1時〜5時平日夜間診療月 11月（奇数月）毎週月〜金曜日の平日夜間診療時間午後7時30分〜10時30分 ※休日を除く蕨休日・平日夜間急患診療所●蕨市福祉・児童センター内問431-2611休日診療日12/1、8、15休日診療時間 午前9時〜正午、午後1時〜5時平日夜間診療月 12月（偶数月）毎週月〜金曜日の平日夜間診療時間午後7時30分〜10時30分 ※休日を除く【小児科】※平日夜間診療時間のあと毎週月〜金曜日の平日夜間診療時間 午後10時30分〜翌朝7時※受診される場合は、必ず事前に各医療機関に電話でお問い合わせください月・水・木・金曜日●戸田中央総合病院（戸田市本町1-19-3問442-1111）火曜日●済生会川口総合病院（川口市西川口5-11-5問253-1551）救急電話相談♯7119問048-824-4199（ダイヤル回線、IP電話、都県境休日・平日夜間の診療機関（急患）かかりつけ医を持ち、早めの受診を心掛けましょう※受診をご希望の方は、事前に電話での予約をお願いします医療だより市民医療センター戸田市美女木4-20-1問421-4114FAX 421-4218国際興業バス西川口ー北戸田線⃝「市民医療センター」下車toco バス（美笹循環）●「市民医療センター」下車
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